La Capoeira comme transformation

Programmes pour les jeunes à risque.

Structure

Un programme de 12 à 24 semaines intégré en partenariat avec les écoles, les centres de jeunesse ou les services sociaux. Séances deux à trois fois par semaine : entraînement physique/technique + activités de développement personnel (discussions de groupe, projets communautaires).

Objectifs

Réduire les comportements à risque, améliorer l'assiduité scolaire, développer les compétences sociales (coopération, résolution des conflits) et promouvoir l'estime de soi.

Éléments en béton

Planification de chaque séance (échauffement, technique, discussions de groupe, réflexion), mentorat individuel (un instructeur/mentor par petit groupe), activités extrascolaires (présentations publiques).

Métrique

Nombre de participants ; taux de rétention (pourcentage de participants qui terminent le cycle) ; évolution de l'absentéisme scolaire (données avant/après fournies par l'établissement scolaire) ; évaluations psychologiques ou questionnaires d'estime de soi avant et après le programme ; témoignages et études de cas.

Exemple pratique

Partenariat avec un établissement d'enseignement secondaire — 20 jeunes à risque inscrits ; 3 séances par semaine ; au bout de 6 mois, une réduction de 30 % des absences injustifiées et des rapports d'amélioration du comportement de la part des enseignants.

Cours pour seniors.

Adaptation

Exercices à faible impact, mettant l'accent sur la mobilité articulaire, l'équilibre, la coordination et la respiration ; entraînement en position debout et assise, avec des variantes sécuritaires pour chaque mouvement.

Durée et rythme

Séances de 45 à 60 minutes, 1 à 3 fois par semaine selon l'objectif (maintien ou rééducation légère).

Objectifs

Améliorer l'amplitude des mouvements, réduire le risque de chutes, accroître les interactions sociales et le bien-être mental.

Protocoles de sécurité

Évaluation initiale (limitations médicales), plan individualisé, espace propre et antidérapant, assistance lors des exercices de montée/descente et communication directe avec les membres de la famille ou les aidants.

Métrique

Tests fonctionnels (test chronométré de lever et de marche), questionnaires sur la qualité de vie, fréquence et satisfaction déclarée.

Cours pour personnes handicapées (PH).

Protocoles

Évaluation préalable par un professionnel qualifié ; définition des objectifs fonctionnels ; présence d’un assistant si nécessaire ; adaptations des mouvements et des instruments (par exemple, berimbau avec un support fixe).

Soutien individuel

Plans de formation personnalisés, communication adaptée (pictogrammes, instructions simples, interprètes si nécessaire) et journaux de suivi des progrès.

Liste de contrôle

Liste de vérification avant chaque cours (état de l'élève, médicaments, espace), limitation du nombre d'élèves par classe pour assurer la supervision.

Métrique

Progrès dans les objectifs individuels (mobilité, coordination), taux de maintien de l'assiduité, témoignages et évaluations avec les professionnels de santé partenaires.

Comment les organisations/écoles demandent des interventions.

Processos

Soumission du formulaire de proposition (description du public cible, objectifs, disponibilité) ; évaluation préliminaire par l'équipe pédagogique ; proposition technique et budgétaire ; mise en œuvre avec suivi et rapport final.

Délai typique

Diagnostic initial sous 2 semaines ; mise en œuvre sous 4 à 6 semaines après approbation.

Évaluation

Rapport final avec indicateurs (participation, fidélisation, indicateurs comportementaux) et recommandations pour la continuité.

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